Artwork

محتوای ارائه شده توسط Markéta Baginská. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Markéta Baginská یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

[S.E.] 8 tipů, jak být produktivní (Stihni toho VÍCE za MÉNĚ času ⏳)

54:02
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 353220232 series 3283893
محتوای ارائه شده توسط Markéta Baginská. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Markéta Baginská یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Měla jsi někdy pocit, že máš plný diář úkolů a práce, ale na druhou stranu opravdu málo času na realizaci? 🙋‍♀️ Rozumím ti a věřím, že právě v této epizodě najdeš řešení, jak pracovat v čase, který máš na práci k dispozici produktivněji a kvalitněji, což ti v samotném důsledku také umožní mít i mnohonásobně více času na své já, koníčky nebo své blízké. Příjemný poslech přeji. 🤍
Highlights:

  • To, že máš plný diář, ještě nemusí nutně znamenat to, že jsi produktivní! Aneb pravý důvod, proč je důležité znát své priority
  • Plánování a můj systém, jak pracuji se svým časem
  • Tvé priority vs. priority tvého podnikání: Nejsou stejné! Proč?
  • Dělej to nejdůležitější jako první! Jaký má tato metoda na nás z psychologického hlediska vliv?
  • Metoda timeblocking: Co to je a jakých chyb se lidé při využívání této metody dopouštějí?
  • Vliv distrakcí na naší koncentraci - telefon pryč!
  • Technika pomodoro
  • To že jsi sama sobě šéfem ještě neznamená, že bys neměla mít jasné pracovní hodiny - zjisti proč
  • Jak ovlivňuje naší produktivitu jídlo nebo kofein? A potřebujeme vždy ten šálek kávy?
  • Moje zkušenost s polohovacím pracovním stolem, opravdu to pomáhá?

► Poslechni si podcast i na našem Youtube 🎥

► Sleduj nás pro více inspirace na Instagramu
Podnikání pro Holky:
@podnikaniproholky_
Markéta Baginská: @marketa_baginska
► Pokud budeš chtít získat to nejlepší know-how, staň se součástí našich programů 🎓
► Zdroje zdarma
najdeš tady 👋🏼

  continue reading

149 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 353220232 series 3283893
محتوای ارائه شده توسط Markéta Baginská. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Markéta Baginská یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Měla jsi někdy pocit, že máš plný diář úkolů a práce, ale na druhou stranu opravdu málo času na realizaci? 🙋‍♀️ Rozumím ti a věřím, že právě v této epizodě najdeš řešení, jak pracovat v čase, který máš na práci k dispozici produktivněji a kvalitněji, což ti v samotném důsledku také umožní mít i mnohonásobně více času na své já, koníčky nebo své blízké. Příjemný poslech přeji. 🤍
Highlights:

  • To, že máš plný diář, ještě nemusí nutně znamenat to, že jsi produktivní! Aneb pravý důvod, proč je důležité znát své priority
  • Plánování a můj systém, jak pracuji se svým časem
  • Tvé priority vs. priority tvého podnikání: Nejsou stejné! Proč?
  • Dělej to nejdůležitější jako první! Jaký má tato metoda na nás z psychologického hlediska vliv?
  • Metoda timeblocking: Co to je a jakých chyb se lidé při využívání této metody dopouštějí?
  • Vliv distrakcí na naší koncentraci - telefon pryč!
  • Technika pomodoro
  • To že jsi sama sobě šéfem ještě neznamená, že bys neměla mít jasné pracovní hodiny - zjisti proč
  • Jak ovlivňuje naší produktivitu jídlo nebo kofein? A potřebujeme vždy ten šálek kávy?
  • Moje zkušenost s polohovacím pracovním stolem, opravdu to pomáhá?

► Poslechni si podcast i na našem Youtube 🎥

► Sleduj nás pro více inspirace na Instagramu
Podnikání pro Holky:
@podnikaniproholky_
Markéta Baginská: @marketa_baginska
► Pokud budeš chtít získat to nejlepší know-how, staň se součástí našich programů 🎓
► Zdroje zdarma
najdeš tady 👋🏼

  continue reading

149 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع