El Relajamiento y su Relación con la Salud

Podcast Querer no es poder, Creer que se puede si.

En el terreno de la salud, piedra angular para cualquier anhelo de felicidad el camino para ayudarnos no puede ser mas lógico, pues sabemos de tiempo atrás que los pensamientos pueden causar enfermedades y que los fenómenos psicosomáticos se confirman día a día. . Es decir que si hay estados de animo que enferman evidentemente hay estados de animo que curan y así mismo hay estados de animo que favorecen todo lo que deseamos y que podemos considerar afortunado. El doctor Emil Cué postulo algo que se dio a conocer como la Ley de esfuerzo adverso y en esta Ley se basa todo el sistema que recomienda que se hagan los planteamientos o programaciones de lo que uno desea, evitando el esfuerzo. Aprendamos a relajarnos...