Vegan Bodybuilding?! - Paul Unterleitner klärt über Mythen auf!

PLANTBASED

Paul Unterleitner ist 24 Jahre alt, 1,92 groß, wiegt 115 Kilo und ist Bodybuilder. Und er lebt vegan.

Aus welchen Gründen er vegan lebt, welche Vorurteile er über vegane Ernährung und Bodybuilding nicht mehr hören kann, welche Sportarten er neben dem Kraftsport noch regelmäßig betreibt und welche veganen Supplements er empfiehlt, erzählt er uns im Interview.

Zudem sprechen wir darüber, wie er es schafft 5.200 Kcal pro Tag zu essen und was seine Tipps für alle sind, die mit Bodybuilding anfangen möchten.

Er erzählt uns, wie er es schaffen möchte, mit der besten Form seines Lebens im August auf der Bühne zu stehen.

Außerdem sprechen wir darüber, warum die Ernährung in Krankenhäusern, Kindergärten und Altersheimen dringend geändert werden sollte.

Am Schluss verrät er uns noch, was er mit 1 Millionen Euro machen würde, wenn er diese innerhalb von 24h ausgeben müsste und wen er zu einem veganen Dinner einladen würde.

Für alle, die sich mit Kraftsport und Bodybuilding beschäftigen ist das genau die richtige Folge.

Viel Spaß beim Anhören! 🎧🌱

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🎬 Vegane Dokus

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💊 Unsere Supplement-Empfehlungen aus dieser Folge:

Magnesium / Zink / Vitamin B12 / EAAS / BCAAS / Ashwagandha / Kreatin / Omega 3 / Proteinpulver / Maca Pulver

Fitness-Food: Sojagranulat / Mehr Fitness-Food

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💡🏥 Dieser Podcast wurde vor Paul´s Krankenhaus-Aufenthalt aufgezeichnet. Wir wünschen ihm gute Besserung und, dass er trotzdem im August in der Form seines Lebens auf der Bühne stehen kann. 💪🏻

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🎶 Die This Is Vegan-Playlist inklusive der Songs von Paul Unterleitner

• Sofiya Nzau, Zerb - Mwak
• Alan Walker and more - Legends Never Die (Remix)

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Das Interview zum Nachlesen gibt es hier.

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Produktion: 🎙️ audioflow 🎧 Proper Masting

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