محتوای ارائه شده توسط Denver Steyn. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Denver Steyn یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
Episode 26 - Getting Back To Training
Manage episode 263420639 series 2507727
محتوای ارائه شده توسط Denver Steyn. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Denver Steyn یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode I go over considerations to optimise your transition back into the gym.
Also check out my 10 week challenge program at: www.physiqueformation.com.au/challenge
Contact me:
IG: @denver_steyn
E: physique.formation@gmail.com
65 قسمت
Manage episode 263420639 series 2507727
محتوای ارائه شده توسط Denver Steyn. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Denver Steyn یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode I go over considerations to optimise your transition back into the gym.
Also check out my 10 week challenge program at: www.physiqueformation.com.au/challenge
Contact me:
IG: @denver_steyn
E: physique.formation@gmail.com
65 قسمت
すべてのエピソード
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.