تمرین13 از 91- عادت سازی با ایجاد روتین برای کارها و زمان‌ها

پادکست تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی - نظم

شما در قسمت 13 از دوره 91 روزه مدیریت زمان هستید، امروز می‌خواهم عادت سازی یا بهتر بگویم ایجاد روتین برای کارها صحبت کنم (روشی معجزه آسا برای متحول کردن زندگی و کارهامون). تفاوت روتین و عادت چیه؟

.

اگر به مربی زمان و کوچ نیاز دارید که همراه شما باشد، میتوانم کمک‌تان کنم مدیریت زمان بهتری را تجربه کنید

https://sajadsoleimani.com/morabi/

.

اگر نیاز به مشاوره رایگان مدیریت زمان دارید, به این آدرس مراجعه کنید

https://sajadsoleimani.com/q/

.

در آدرس زیر علاوه بر فیلم تمرین‌ها می‌توانید کتاب این دوره 91 روزه را هم دانلود کنید

https://sajadsoleimani.com/91-time-management-techniques/

.

همچنین می‌توانید از فروشگاه محصولات آموزش تخصصی مدیریت زمان دیدن کنید

https://sajadsoleimani.com/shop/​​

.

اگر نوجوان و دهه هشتادی هستی یکسری پیشنهادات دارم برات

https://sajadsoleimani.com/dahe80/​

.

اگر به پیاده‌روی علاقمند هستید «پیاده روی‌های خلاقانه» را ببینید

https://sajadsoleimani.com/walking/​​

.

با مهر

سجاد سلیمانی

مربی و مدرس مدیریت زمان و برنامه ریزی