Artwork

محتوای ارائه شده توسط Dr Yasin najafizadegan | دکتر یاسین نجفی زادگان. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Dr Yasin najafizadegan | دکتر یاسین نجفی زادگان یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

اپیزود ۶۷ : تأثیرات روانی و جسمی مصرف نیکوتین؛ چرا باید ترک کنیم؟

13:36
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 440821569 series 3592774
محتوای ارائه شده توسط Dr Yasin najafizadegan | دکتر یاسین نجفی زادگان. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Dr Yasin najafizadegan | دکتر یاسین نجفی زادگان یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

نیکوتین، ماده‌ای که به طور معمول در سیگار و دیگر محصولات تنباکویی یافت می‌شود، یکی از اعتیادآورترین مواد شیمیایی در جهان است.

بسیاری از افراد نیکوتین را تنها به عنوان یک عامل وابستگی جسمی می‌شناسند، اما حقیقت این است که این ماده تأثیرات عمیقی بر سلامت روان افراد نیز دارد.

در این اپیزود، به بررسی تاثیرات نیکوتین بر ذهن و روان، از دیدگاه روانشناسی می‌پردازیم و به برخی از تکنیک‌های علمی برای ترک آن اشاره می‌کنیم.

هدف از این مقاله، ارائه راهکارهای موثر و مستند برای کمک به افراد در ترک نیکوتین و بهبود سلامت روانشان است.

همچنین به پژوهش‌های معتبر و جدید در این زمینه اشاره خواهیم کرد تا روشن شود که چرا نیکوتین تنها یک مشکل جسمی نیست، بلکه باید به عنوان یک چالش روانی نیز به آن نگاه کرد.

  continue reading

99 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 440821569 series 3592774
محتوای ارائه شده توسط Dr Yasin najafizadegan | دکتر یاسین نجفی زادگان. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Dr Yasin najafizadegan | دکتر یاسین نجفی زادگان یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

نیکوتین، ماده‌ای که به طور معمول در سیگار و دیگر محصولات تنباکویی یافت می‌شود، یکی از اعتیادآورترین مواد شیمیایی در جهان است.

بسیاری از افراد نیکوتین را تنها به عنوان یک عامل وابستگی جسمی می‌شناسند، اما حقیقت این است که این ماده تأثیرات عمیقی بر سلامت روان افراد نیز دارد.

در این اپیزود، به بررسی تاثیرات نیکوتین بر ذهن و روان، از دیدگاه روانشناسی می‌پردازیم و به برخی از تکنیک‌های علمی برای ترک آن اشاره می‌کنیم.

هدف از این مقاله، ارائه راهکارهای موثر و مستند برای کمک به افراد در ترک نیکوتین و بهبود سلامت روانشان است.

همچنین به پژوهش‌های معتبر و جدید در این زمینه اشاره خواهیم کرد تا روشن شود که چرا نیکوتین تنها یک مشکل جسمی نیست، بلکه باید به عنوان یک چالش روانی نیز به آن نگاه کرد.

  continue reading

99 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش