))
#56 wie unterdrückte Emotionen uns krank machen Teil 2
Manage episode 344048798 series 3169456
محتوای ارائه شده توسط ANNA BECK. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط ANNA BECK یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Im ersten Teil hast du erfahren, wie wir als Kinder lernen unsere Emotionen zu verdrängen. Heute erfährst du, mit welchen Mechanismen wir als Erwachsene unsere Gefühle nicht mehr wahrnehmen und welche Konsequenzen das für unser Wohlbefinden und unsere körperliche Gesundheit hat.
Am Ende stelle ich einige Fragen, mit denen du für dich überprüfen kannst, wie stark du dich von deinen Emotionen bereits Abschnitten hast.
Viel Erkenntnis :)
Bei Fragen und Anregungen schreib mir gerne unter: kontakt@annabeck.coach
Besuche mich auch gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/_anna.beck_/
85 قسمت
اشتراک گذاری
