))
#15 Rantkavalkade, restitusjon etter maraton og ellipse i stua
Manage episode 448619135 series 3594454
محتوای ارائه شده توسط Marte Gleditsch & Linnéa Öberg, Marte Gleditsch, and Linnéa Öberg. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Marte Gleditsch & Linnéa Öberg, Marte Gleditsch, and Linnéa Öberg یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Jentene er tilbake med vanlige episoder! I episode #15 har Marte og Linnéa hatt motsatt fokus. Marte er godt inne i mengde-trening med et nytt ukesoppsett, og har plassert ellipsemaskin i stua. Linnéa, er derimot i live igjen etter Frankfurt. Hun preacher om viktigheten av treningsfri etter maraton. Men har hun fulgt egne råd?
Videre gjennomgås utvalgte rants fra lytterne, og Marte og Linnéa deler sine refleksjoner rundt disse.
Avslutningsvis har Linnéa jukset på Pilates-økt mens Marte bare Må passere løpere på rolig joggetur. Begge jentene er obsessed med Philly Bowden, og anbefaler alle å sjekke ut hennes YouTube!
Følg oss på Instagram <3
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
43 قسمت
اشتراک گذاری
