#338 - Så Löser Du Ekvationen Träning + Återhämtning = Resultat, Med Ted Ås Pace On Earth podcast

Artwork

Fitness Ellen & Johnny – Pace on Earth Johnny – ultralöpare Utveckling Hälsa Löpning Träning Ultralöpning

محتوای ارائه شده توسط Ellen & Johnny – Pace on Earth and Johnny – ultralöpare. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ellen & Johnny – Pace on Earth and Johnny – ultralöpare یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Pace on Earth podcast « »
#338 - Så löser du ekvationen träning + återhämtning = resultat, med Ted Ås

1M ago 42:54

اشتراک گذاری

MP3•خانه قسمت

محتوای ارائه شده توسط Ellen & Johnny – Pace on Earth and Johnny – ultralöpare. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ellen & Johnny – Pace on Earth and Johnny – ultralöpare یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

I dag pratar vi återhämtning med Ted Ås, tidigare triatlet och numera produktspecialist på Blackroll som gör olika typer av massageprodukter. I det här avsnittet pratar vi återhämtning generellt och hur man kan tänka för att vara i så bra skick till nästa pass som möjligt och hur man lyckas finjustera balansen mellan träning och vila, men också energiintag och sömn.

LÄNKAR

Vårt coachingprogram 10 månader mot 10 mil oktoberstarten https://paceonearth.se/lopcoaching

Produkterna som nämns i avsnittet hittar du på: https://blackroll.com https://therabody.se

… continue reading

349 قسمت

#Fitness #Ellen & Johnny – Pace on Earth #Johnny – ultralöpare #Utveckling #Hälsa #Löpning #Träning #Ultralöpning

Artwork

#338 - Så löser du ekvationen träning + återhämtning = resultat, med Ted Ås

Pace on Earth podcast

published 1M ago

اشتراک گذاری

MP3•خانه قسمت

محتوای ارائه شده توسط Ellen & Johnny – Pace on Earth and Johnny – ultralöpare. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ellen & Johnny – Pace on Earth and Johnny – ultralöpare یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

I dag pratar vi återhämtning med Ted Ås, tidigare triatlet och numera produktspecialist på Blackroll som gör olika typer av massageprodukter. I det här avsnittet pratar vi återhämtning generellt och hur man kan tänka för att vara i så bra skick till nästa pass som möjligt och hur man lyckas finjustera balansen mellan träning och vila, men också energiintag och sömn.

LÄNKAR

Vårt coachingprogram 10 månader mot 10 mil oktoberstarten https://paceonearth.se/lopcoaching

Produkterna som nämns i avsnittet hittar du på: https://blackroll.com https://therabody.se

… continue reading

349 قسمت

#Fitness #Ellen & Johnny – Pace on Earth #Johnny – ultralöpare #Utveckling #Hälsa #Löpning #Träning #Ultralöpning

Όλα τα επεισόδια

×

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

به بیش از 500 موضوع گوش کنید

راهنمای مرجع سریع

پادکست های برتر

Dialogue Podcast | پادکست دیالوگ

طنزپردازی | tanzpardazi

نود و هشت، پنجاه و سه

GoushFilm | گوش‌فیلم

Timche podcast | پادکست اقتصادی تیمچه

پادکست – جادی

مجله شبانگاهی

ایستگاه فردا

ChannelB پادکست فارسی

On podcast پادکست آن