))
Why does Gym Intimidation Happen?
Manage episode 311642698 series 3161617
محتوای ارائه شده توسط Sara. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Sara یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Gym intimidation is linked to four psychological causes: feeling judged, feeling like you don’t belong, comparing yourself to others, and feeling uncertain. In this episode we explore different ways to work around these mental challenges while interviewing Mandaline, Cody, Morningstar, and professional trainer John Robinson of Team Ambition Fitness.
…
continue reading
یک قسمت
اشتراک گذاری
