Artwork

محتوای ارائه شده توسط obradiofm. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط obradiofm یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

THE DRILLS - SEASON 1

21:23
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 313697276 series 3282392
محتوای ارائه شده توسط obradiofm. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط obradiofm یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

The Morning Drills is a three day physiological movement, using free/body weight or household improvised material to workout the different anatomies in order to keep a healthy lifestyle and cut down excess calories. Look no further because FTV is here to make you work out every morning, using improvised household materials with the MORNING DRILLS. Now you have no excuses, you can keep fit with FTV‘s Soye Elekima three mornings every week on Silverbird Television (STV) here in Port Harcourt, and/or subscribe on our Youtube channel if your are not in Rivers State. Remember, once there is a will, there is always a way, and FTV‘s Morning Drills is the way! And it is showing on STV.

  continue reading

4 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 313697276 series 3282392
محتوای ارائه شده توسط obradiofm. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط obradiofm یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

The Morning Drills is a three day physiological movement, using free/body weight or household improvised material to workout the different anatomies in order to keep a healthy lifestyle and cut down excess calories. Look no further because FTV is here to make you work out every morning, using improvised household materials with the MORNING DRILLS. Now you have no excuses, you can keep fit with FTV‘s Soye Elekima three mornings every week on Silverbird Television (STV) here in Port Harcourt, and/or subscribe on our Youtube channel if your are not in Rivers State. Remember, once there is a will, there is always a way, and FTV‘s Morning Drills is the way! And it is showing on STV.

  continue reading

4 قسمت

所有剧集

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع