7 Days of Dopamine EP01: EMDR, a way to NOT get triggered.
Manage episode 310725881 series 3070347
محتوای ارائه شده توسط Nirvana Nokwe-Mseleku. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Nirvana Nokwe-Mseleku یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Hey lovelies, trauma recall is real. What happens when the truth debilitates us? What happens when lies do the same? Regardless of the nature of information, we want to achieve a calm that enables us to face the things that hurt us. But through eye movement? Yup! It’s that simple. I hope this helps. Love you x @nirvananokwe everywhere #7DaysOfDopamine
…
continue reading
42 قسمت