Artwork

محتوای ارائه شده توسط Claire Russell. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Claire Russell یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Do this one little thing to change your life and who you want to be!

25:04
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 398606458 series 3090598
محتوای ارائه شده توسط Claire Russell. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Claire Russell یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Do you want to make a change in your life? Are you done with feeling like you don’t matter? In today’s episode, you’ll learn the small things you can do to change your life. I share how finding just five minutes for myself in the evening is having a ripple effect on the rest of my life and helps me to feel like I’ve got my sh*t together…when I really don’t!! Actually when it comes to making a change it’s the little things that matter and the combination of habits and mindset shift is an awesome combination for feeling like the person you really want to be! If you’d like to learn more about changing your life, DM me I’d love to chat to you or click this link to check out our free resources and courses that will help you start your new chapter!! I know you’re a Mum, but you’re important too! Love Claire x
  continue reading

29 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 398606458 series 3090598
محتوای ارائه شده توسط Claire Russell. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Claire Russell یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Do you want to make a change in your life? Are you done with feeling like you don’t matter? In today’s episode, you’ll learn the small things you can do to change your life. I share how finding just five minutes for myself in the evening is having a ripple effect on the rest of my life and helps me to feel like I’ve got my sh*t together…when I really don’t!! Actually when it comes to making a change it’s the little things that matter and the combination of habits and mindset shift is an awesome combination for feeling like the person you really want to be! If you’d like to learn more about changing your life, DM me I’d love to chat to you or click this link to check out our free resources and courses that will help you start your new chapter!! I know you’re a Mum, but you’re important too! Love Claire x
  continue reading

29 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع