Artwork

محتوای ارائه شده توسط daithiD. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط daithiD یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Andrew Huberman: The Optimal Morning Routine

15:02
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 377703240 series 3111462
محتوای ارائه شده توسط daithiD. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط daithiD یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Today's motivation is about improving your mornings.

Audio Source: https://www.youtube.com/watch?v=gR_f-iwUGY4

Quote of the Day: “I think a deliberate practice of relishing or enjoying what we have is so powerful and not just going through the motions, if we’re not enjoying it and we’re just waiting for the end result, we’re going to be unhappy.” - Andrew Huberman

Leave a review on Apple Podcasts

Support via Patreon

Check out my Personal Finance/Investing Podcast

Join the Upcoming Newsletter

  continue reading

963 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 377703240 series 3111462
محتوای ارائه شده توسط daithiD. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط daithiD یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Today's motivation is about improving your mornings.

Audio Source: https://www.youtube.com/watch?v=gR_f-iwUGY4

Quote of the Day: “I think a deliberate practice of relishing or enjoying what we have is so powerful and not just going through the motions, if we’re not enjoying it and we’re just waiting for the end result, we’re going to be unhappy.” - Andrew Huberman

Leave a review on Apple Podcasts

Support via Patreon

Check out my Personal Finance/Investing Podcast

Join the Upcoming Newsletter

  continue reading

963 قسمت

Усі епізоди

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش