))
S3(17) Lessons from the gym
Manage episode 411338945 series 3358961
محتوای ارائه شده توسط Holly Cochrane. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Holly Cochrane یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Movement is Medicine is a mental health program I have designed that connects what happens in the gym and in real life. If you are not training your mindset in the gym you are missing out on a great opportunity to develop all your untapped strengths.
135 قسمت
اشتراک گذاری
