))
S2 Ep. 10 - Top 5 Most Overrated Exercises
Manage episode 448804706 series 3564201
محتوای ارائه شده توسط Team Momentum Fit. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Team Momentum Fit یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this weeks episode, we have a little fun and take a jab at our top 5 exercises that we feel are the most overrated. We do not feel like any exercise is inherently bad, after all, any exercise is better than no exercise at all. But if we are talking about getting the most out of your training... these would not be our go to movements in the gym. Hope you enjoy the banter, and let us know what top 5 you would like to see next!
37 قسمت
اشتراک گذاری
