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محتوای ارائه شده توسط Mona Voyage. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Mona Voyage یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
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#16 Grenzen setzen - tu's für Deine Energie & Lebensfreude!

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Grenzen setzen - ein Thema, welches mich immer wieder von der Community und Kunden erreicht und das lange Zeit auch eines meiner persönlichen Gruselthemen war. Deshalb und passend zur besinnlichen Weihnachtszeit in der heutigen MindSpa Podcastfolge :)

🎯 warum Dein Egoismus notwendig ist
🤚🏽 woran es liegen kann, wenn Du Dich damit schwer tust, Grenzen zu setzen
♻️ wie das Thema Grenzen und Dein Selbstbewusstsein zusammenhängen
👣 welche Schritte Du gerade jetzt gehen kannst, um Dich besser zu positionieren und Klartext zu sprechen

Ich hoffe sehr, dass Dich diese Folge ermutigt - oder auch ermoodigt ;) - hat und freu mich,
Dich auch bald auf meinem Youtube Kanal zu sehen!

Welches Thema in Deinem Leben möchtest Du loswerden oder wachsen lassen,
worauf soll ich in der nächsten Meditation näher eingehen?
Ich freu mich auf Deinen Input via https://www.instagram.com/monavoyage/ oder https://www.facebook.com/monavoyage/

Du kannst
🧘🏽‍♀️ diese und folgende Meditationen
🤸🏽‍♀️ all meine veröffentlichten MonaYoga Movement Videos
🥗 Checklisten für Deine individuelle Ernährung als Download für Dein Handy
🔑 exklusive, auf die MindSpa Podcastfolgen tiefer eingehende Email Coachings
🗣 exklusive Live Coachings in meiner Facebook Gruppe mit Experteninterviews https://lnkw.co/1GPx2Q
🏝
eine Mitgliedschaft in meinem Mona Voyage Innercircle Online Programm 😍 im Wert von 49€ mtl. genießen,

melde Dich dazu einfach kostenlos auf meiner Website an
und erhalte als einer der Pioniere dieses Angebot als lifetime gratis Geschenk🌟:

https://www.monavoyage.com/mindspa-podcast

Ich freu mich unheimlich auf Dich!

Sonne ins Herz,
Mona

📖 PS 📖

Ich schenke Dir gerne mein praxisnahes Ebook "Hochsensibilität im Business - vom Überfluss zum Genuss"
als Dankeschön für Dein Sein hier bei MindSpa!
Schreib mir einfach ne E-Mail an hello@monavoyage.com
Ich schick Dir mein Ebook daraufhin ganz persönlich zum Downloaden auf Dein Handy oder Deinen Rechner🌞

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