Longer Yoga Nidra-Park Visualization
Manage episode 311462218 series 3126350
محتوای ارائه شده توسط Sally McVey, LSCSW, Sally McVey, and LSCSW. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Sally McVey, LSCSW, Sally McVey, and LSCSW یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Relaxation, rotation of consciousness, body/floor awareness, breathing, awareness of sensations, Park visualization.
…
continue reading
9 قسمت