Loving Kindness Exercise for Anxiety
Manage episode 217715645 series 2448494
محتوای ارائه شده توسط Dr Matt Lewis. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Dr Matt Lewis یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
A loving kindness audio exercise to help with anxiety
…
continue reading
20 قسمت