))
Weight Loss On A Budget 90 Day
Manage episode 198836381 series 2078414
محتوای ارائه شده توسط Michael Adams. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Michael Adams یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this podcast I discuss the upcoming 90 Day No Excuses Weight Loss Challenge project I'm doing. The project start on January 29th where I will be charting and vlogging my own personal weight loss plan. I decided to talk about this on the podcast because it is something that one of my followers ask for me to discuss earlier. I decided to do even better. By doing a weight loss daily vlog on a low budget without the use of a gym. I hope you follow me on this weight loss journey. i will be posting daily on the weight loss plan. But also still posting my regular content. I hope you like it!
…
continue reading
33 قسمت
اشتراک گذاری
