El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط Mayra Cadengo. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Mayra Cadengo یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
1. Meditación de gratitud | Ep. 31
Manage episode 248401992 series 1103959
محتوای ارائه شده توسط Mayra Cadengo. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Mayra Cadengo یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
1/12 Meditaciones en víspera de la Navidad. Abrir los ojos del alma y consciencia para poder ver con gratitud y valorar todo lo que ya está en tu vida. En la actualidad las agendas están tan llenas de actividades que la gran mayoría de personas se pierde en medio de los cientos de asuntos y finalizan sus días cansados, agobiados y hasta frustrados. Esta meditación te ayudará a valorar aquello que ya está en tu vida y que por las prisas nos olvidamos de verlo y agradecerlo. MÁS INFO: Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Cadengo. Aquí encontrarás meditaciones que te den paz, que te eliminan la angustia, la ansiedad y que fortalezcan tu salud mental y emocional. Para más información ¡Síguenos! Instagram: @mayracadego + @sattvayogamx + @epybysattvayoga Y no olvides suscribirte y valorar este podcast
…
continue reading
56 قسمت
Manage episode 248401992 series 1103959
محتوای ارائه شده توسط Mayra Cadengo. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Mayra Cadengo یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
1/12 Meditaciones en víspera de la Navidad. Abrir los ojos del alma y consciencia para poder ver con gratitud y valorar todo lo que ya está en tu vida. En la actualidad las agendas están tan llenas de actividades que la gran mayoría de personas se pierde en medio de los cientos de asuntos y finalizan sus días cansados, agobiados y hasta frustrados. Esta meditación te ayudará a valorar aquello que ya está en tu vida y que por las prisas nos olvidamos de verlo y agradecerlo. MÁS INFO: Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Cadengo. Aquí encontrarás meditaciones que te den paz, que te eliminan la angustia, la ansiedad y que fortalezcan tu salud mental y emocional. Para más información ¡Síguenos! Instagram: @mayracadego + @sattvayogamx + @epybysattvayoga Y no olvides suscribirte y valorar este podcast
…
continue reading
56 قسمت
همه قسمت ها
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.