))
Feeling overwhelmed? Struggling to cope?
Manage episode 324063581 series 3224794
محتوای ارائه شده توسط maddy elruna and Maddy elruna. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط maddy elruna and Maddy elruna یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
When our mind is full, our body holds the stress as well- which is why releasing stress with body and mind is so powerful.
…
continue reading
55 قسمت
اشتراک گذاری
