با برنامه Player FM !
Guided meditation - 15 minutes
Manage episode 257674604 series 2611410
This is a guided meditation based on the UCLA Health guided meditations (https://www.uclahealth.org/marc/mindful-meditations, All meditations by MARC's Director for Mindfulness Education, Diana Winston).
I made some minor omissions in the language to suit my preferences, but otherwise followed the published transcripts.
77 قسمت
Manage episode 257674604 series 2611410
This is a guided meditation based on the UCLA Health guided meditations (https://www.uclahealth.org/marc/mindful-meditations, All meditations by MARC's Director for Mindfulness Education, Diana Winston).
I made some minor omissions in the language to suit my preferences, but otherwise followed the published transcripts.
77 قسمت
همه قسمت ها
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.