Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
# 99 Ultraprocessad mat, fasta och ätfönster
Manage episode 319410119 series 1550285
محتوای ارائه شده توسط Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Vi konstaterar lite chockade att vi i Sverige äter mest ultraprocessad mat i hela EU och då kan man ju ställa sig frågan om vad ultraprocessad mat är? Jo, mycket av det vi ger till våra barn är just detta. Hua! Vi behöver vara mycket mer kritiska när vi väljer produkter. Välj bort de med lång innehållsförteckning och satsa på rena råvaror. Titta i skåpen hemma och rensa för guds skull bort produkter som inte håller måttet. Det blir också lite nytt om fasta, ätfönster och dygnsrytm.
…
continue reading
113 قسمت
Manage episode 319410119 series 1550285
محتوای ارائه شده توسط Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Vi konstaterar lite chockade att vi i Sverige äter mest ultraprocessad mat i hela EU och då kan man ju ställa sig frågan om vad ultraprocessad mat är? Jo, mycket av det vi ger till våra barn är just detta. Hua! Vi behöver vara mycket mer kritiska när vi väljer produkter. Välj bort de med lång innehållsförteckning och satsa på rena råvaror. Titta i skåpen hemma och rensa för guds skull bort produkter som inte håller måttet. Det blir också lite nytt om fasta, ätfönster och dygnsrytm.
…
continue reading
113 قسمت
Alle afleveringen
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.