ARRGHHH! I'M STRESSED OUT: 10 Ways to De-Stress
Manage episode 297068404 series 2134129
محتوای ارائه شده توسط Brown Girl Nell. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Brown Girl Nell یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
It's easy to feel overwhelmed by the things we see and hear every day. Even our daily lives can create anxiety and stress. How can we beat the stress and feel positive again?
…
continue reading
59 قسمت