How To Set Your Goals
Manage episode 157689445 series 1230264
محتوای ارائه شده توسط LMFitness and LM Fitness. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط LMFitness and LM Fitness یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Personal Trainer, Lesley Morrison gives you her 7 steps to setting out your weight loss & fitness goals and planning to achieve them.
…
continue reading
2 قسمت