))
A dietitian’s take on how to eat healthy fats
Manage episode 435977239 series 3595128
محتوای ارائه شده توسط LEVELS - Metabolic Insights. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط LEVELS - Metabolic Insights یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Fat is controversial, with evidence for benefits and harms. Here’s how one nutritionist guides clients on fat, plus 20 healthy-fat recipes.
Author: Zoë Atlas, MPH, RDN
Link to article: https://www.levelshealth.com/blog/a-dietitians-take-on-how-to-eat-healthy-fats
Become a Levels Member – https://levels.link/insights
Learn about Metabolic Health – levelshealth.com/blog
Follow Levels on Social – @Levels on Instagram and Twitter
446 قسمت
اشتراک گذاری
