Quando la voce non ci sostiene - 9 novembre 2018

Leggere a voce alta su Telegram

Fidiamoci sempre della nostra voce e delle nostre risorse per farla rendere al meglio, anche quando ci sembra che prevalga la stanchezza o un'emozione negativa che si specchiano nella qualità della nostra lettura e magari possono deprimerci ulteriormente.
▶️ abbiamo alcune frecce al nostro arco, la prima è la consapevolezza della preparazione: appoggiamoci a questa
▶️ rilassamento e concentrazione: due facce della stessa medaglia...
▶️ agiamo sul corpo per agire sull'umore!
A presto da Maria Grazia