))
تکنیک پومودورو برای کارایی بیشتر
Manage episode 374948098 series 3312659
محتوای ارائه شده توسط ladi kian and Ladi kian. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط ladi kian and Ladi kian یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
این تکنیک هم یکی از چندین روش برای کارایی بهتر زمان است اما شاید همه نتونن ازش استفاده کنن هرکی باید ببینه کدوم روش براش بیشتر جواب میده .پس شماهم امتحانش کنید یه بار و سپس برایند رو در نظر بگیرید که براتون کارایی داشته یا نه. به نطر من برای هرکاری مفیده هم به سلامت فیزیکی کمک میکنه هم نمیذاره مغز خیلی خسته بشه . Bonne chance💪👍🤟
…
continue reading
262 قسمت
اشتراک گذاری
