))
Ängste in den Griff bekommen - Das 1. Kontroll-CT
Manage episode 419619420 series 3573022
محتوای ارائه شده توسط Peter Enkel. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Peter Enkel یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Gestern war das 1. Kontroll-CT fällig, ein sehr wichtiger Meilenstein und Wegweiser für mich. Wider Erwarten wurde ich in den letzten 2 Tagen davor von Angstattacken durchgeschüttelt. Das war eine weitere Prüfung für mich. Hör Dir an wie ich diese Phase erlebt und gemeistert habe.
Mein Tipp zum Thema "Ängste in den Griff bekommen":
Nimm einen Profi mit ins Boot, also z.B. einen Psychotherapeuten der auf dieses Thema fokussiert ist und bei dem die Wellenlänge stimmt. Der erstbeste oder am besten bewertete muss hier nicht der richtige für dich sein 😉.
7 قسمت
اشتراک گذاری
