))
What it takes to be an endurance athlete with Mark Bottenhorn
Manage episode 373100459 series 3114907
محتوای ارائه شده توسط Dr. Beau Sauls. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Dr. Beau Sauls یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
3rd place mixed doubles finisher from Hyrox worlds, top 10 ultra 50k-100k finisher from 2016-2020 and Kinetic Centre Athlete, Mark Bottenhorn, joins us to talk about the mental and physical side of being an endurance athlete.
Mark and I sit down to discuss the importance of mental health while pushing your body to the physical limits.
Tune in to hear him overcome injury to be successful in Hyrox, on the soccer field and in ultra running!
39 قسمت
اشتراک گذاری
