))
3 Benefits to Feeling Your Feelings
Manage episode 311831296 series 3190704
محتوای ارائه شده توسط Sheilah Hicks. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Sheilah Hicks یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode Sheilah shares why it’s so important for us as moms to take time to feel our feelings.
The 3 benefits shared include…
1. Gives You Clarity
2. Leaves Room for Self-Compassion
3. Starts Your Healing & Growth Journey
Follow Us on IG @KeepYourCoolMama
Follow Us on FB @KeepYourCoolMama
Send any questions you have about discovering your own greatness while tackling motherhood that you would like answered on the podcast to Keepyourcoolmama@gmail.com
68 قسمت
اشتراک گذاری
