Q10, Energie für Herz und alle Zellen

Jutta Suffner - Chronisch Gesund

Damit Ihr Motor so richtig rund läuft benötigen Sie Energie; u.a. in Form eines wichtigen Coenzyms namens Q10. Ohne dieses winzige Teilchen würden Sie sich keinen Meter fortbewegen. Aufgrund von Stress, Medikamenteneinnahme und mangelnder Ernährung liegt uns das Q10 oft nicht in optimalen Mengen vor.

Somit dürfen wir es supplementieren. Hier empfehle ich mindestens 200mg pro Tag. Achten Sie bitte auf ein Nahrungsergänzungsmittel ohne Zusatzstoffe. Die Einnahme empfehle ich bis maximal später Nachmittag. Ansonsten drehen Sie abends so richtig auf.

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