))
🇬🇧 Chapter 10: Digital Burnout and Stress Management
Manage episode 383361432 series 3518665
محتوای ارائه شده توسط Diego Spohn. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Diego Spohn یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Drained by notifications and the constant digital onslaught? Discover how to spot and combat digital burnout and find peace in the information age.
Support the showInstagram - @diegospohn
LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/diegospohn
Web - https://inteligencia-emocional-en-tiempos-de-swiping.buzzsprout.com
24 قسمت
اشتراک گذاری
