Habits - How Many of Us Have Them!
Manage episode 311027541 series 3080834
محتوای ارائه شده توسط Shearill Brown. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Shearill Brown یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
How to change bad habits, recognize good habits and understand the anatomy of a habit. This episode breaks down how to form healthy habits and live a longer life. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shearill-brown/support
…
continue reading
27 قسمت