))
Hyperfokus
Manage episode 407401733 series 3561279
محتوای ارائه شده توسط Adele Bennett-Larsen & Alma Poulsen, Adele Bennett-Larsen, and Alma Poulsen. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Adele Bennett-Larsen & Alma Poulsen, Adele Bennett-Larsen, and Alma Poulsen یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
I dette afsnit dykker vi ned i emnet 'hyperfokus', der er en tilstand, alle mennekser kan komme i, men som særligt folk med ADHD har evne for, hvor man fokusere så meget, at man mister fornemmelsen for tid, sult, tørst mm.
I dagens afsnit snakker vi bl.a. om:
- Hvorfor vi elsker at hyperfokusere
- Denne podcast er et eksempel på hyperfokus
- Er hyperfokus en ADHD "superkræft"? Og er det okay at ansætte folk med ADHD på grund af denne "superkræft"?
- Fordele og ulemper ved hyperfokus
- Dagens øvelse: at træne sit hyperfokus
Link til TV-klip af ung mand der fortæller om ADHD "superkræfter: https://www.tv2ostjylland.dk/skanderborg/victor-vil-punktere-myte-adhd-er-jo-baade-en-superkraft-og-en-kaempe-nedtur
Link til dagens øvelse: https://www.additudemag.com/hyperfocus-at-your-service/
37 قسمت
اشتراک گذاری
