#153 - What is cognitive behavioral therapy?
Manage episode 443028498 series 3410390
محتوای ارائه شده توسط Kyle Nielson. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kyle Nielson یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Further episodes to dive deeper into topics discussed here are:
- #70 - What is self-awareness?
- #77 - What is curiosity?
- #133 - What are intrusive thoughts?
- #151 - What is belief?
- #152 - What is meaning-making?
Subscribe to stay informed and receive exclusive content
Have a question? Send a message on Instagram or Twitter
Want to learn more? Take one of these courses on Udemy:
Support the podcast by buying a coffee
Intro/outro music: Fly Away by Mountaineer
144 قسمت