Ways to Improve Your Fortitude
Manage episode 310785605 series 3072649
محتوای ارائه شده توسط Dr.George Beilin. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Dr.George Beilin یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this podcast, I focus on two of the 17 fortitude skills to lower your pain levels- Self-care and self-efficacy. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/drgeorge-beilin/support
…
continue reading
22 قسمت