))
HP 92: What to do when you don’t feel like exercising?
Manage episode 348245667 series 3420866
محتوای ارائه شده توسط Annette Lackovic - Speaker - Coach - Entrepreneur. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Annette Lackovic - Speaker - Coach - Entrepreneur یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Today you’ll learn the 5min rule. The rule that you put in place when you don’t want to exercise or when you feel TOO busy but know you need to move your body.
Enjoy xx
Got a question for me?
… I’d love to answer it send it HERE
Follow me:
• Instagram
• Facebook
• Visit My Website
Listen on Annette’s website
The post HP 92: What to do when you don’t feel like exercising? appeared first on The Wellness Couch.
100 قسمت
اشتراک گذاری
