Artwork

محتوای ارائه شده توسط audio@news.com.au and BODY + Soul. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط audio@news.com.au and BODY + Soul یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

The Project's Georgie Tunny on protecting wellbeing in a tumultuous world

9:48
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 427707549 series 2872754
محتوای ارائه شده توسط audio@news.com.au and BODY + Soul. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط audio@news.com.au and BODY + Soul یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Love news and social media, but hate how the negativity can over-power your day? TV presenter and podcaster Georgie Tunny shares how she safeguards her wellbeing.

WANT MORE FROM GEORGIE?

To hear today's full interview, where she speaks candidly about owning her confidence...search for Extra Healthy-ish wherever you get your pods.

You can find Georgie @georgie_tunny or catch her on Channel 10 or 10 Play’s The Project here, see @theprojecttv or on TikTok here.

WANT MORE BODY + SOUL?

Online: Head to bodyandsoul.com.au for your daily digital dose of health and wellness.

On social: Via Instagram at @bodyandsoul_au or Facebook. Or, TikTok here. Got an idea for an episode? DM host Felicity Harley on Instagram @felicityharley.

In print: Each Sunday, grab Body+Soul inside The Sunday Telegraph (NSW), the Sunday Herald Sun (Victoria), The Sunday Mail (Queensland), Sunday Mail (SA) and Sunday Tasmanian (Tasmania).

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

1215 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 427707549 series 2872754
محتوای ارائه شده توسط audio@news.com.au and BODY + Soul. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط audio@news.com.au and BODY + Soul یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Love news and social media, but hate how the negativity can over-power your day? TV presenter and podcaster Georgie Tunny shares how she safeguards her wellbeing.

WANT MORE FROM GEORGIE?

To hear today's full interview, where she speaks candidly about owning her confidence...search for Extra Healthy-ish wherever you get your pods.

You can find Georgie @georgie_tunny or catch her on Channel 10 or 10 Play’s The Project here, see @theprojecttv or on TikTok here.

WANT MORE BODY + SOUL?

Online: Head to bodyandsoul.com.au for your daily digital dose of health and wellness.

On social: Via Instagram at @bodyandsoul_au or Facebook. Or, TikTok here. Got an idea for an episode? DM host Felicity Harley on Instagram @felicityharley.

In print: Each Sunday, grab Body+Soul inside The Sunday Telegraph (NSW), the Sunday Herald Sun (Victoria), The Sunday Mail (Queensland), Sunday Mail (SA) and Sunday Tasmanian (Tasmania).

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

1215 قسمت

All episodes

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع