Artwork

محتوای ارائه شده توسط Jenny Sherman and The Optimum Health Clinic. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jenny Sherman and The Optimum Health Clinic یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Episode 27 - Joy and freedom on the path to recovery

11:33
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 228584998 series 2357151
محتوای ارائه شده توسط Jenny Sherman and The Optimum Health Clinic. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jenny Sherman and The Optimum Health Clinic یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

The recovery path can take so much discipline and organisation that we can sometimes forget that a balanced life includes play, fun, and joy. Alex talks about finding a balance between our Helper/Acheiver/Perfection types and our childlike inclinations for enjoyment. Recovering from ME/CFS and Fibromyalgia can feel like serious business, and remembering to introduce playful activities can really help on the journey to wellness.

  continue reading

99 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 228584998 series 2357151
محتوای ارائه شده توسط Jenny Sherman and The Optimum Health Clinic. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jenny Sherman and The Optimum Health Clinic یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

The recovery path can take so much discipline and organisation that we can sometimes forget that a balanced life includes play, fun, and joy. Alex talks about finding a balance between our Helper/Acheiver/Perfection types and our childlike inclinations for enjoyment. Recovering from ME/CFS and Fibromyalgia can feel like serious business, and remembering to introduce playful activities can really help on the journey to wellness.

  continue reading

99 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش