))
warmup tips before workout.
Manage episode 311596285 series 3150560
محتوای ارائه شده توسط Harshal Mudiraj. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Harshal Mudiraj یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode I will be sharing with you all a basic tip on how to warmup your shoulders before you begin your actual workout.
…
continue reading
یک قسمت
اشتراک گذاری
