Artwork

محتوای ارائه شده توسط Barbara Birke (Optimum You). تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Barbara Birke (Optimum You) یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Guter Schlaf in den Wechseljahren | Folge 46

26:53
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 423115499 series 3520700
محتوای ارائه شده توسط Barbara Birke (Optimum You). تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Barbara Birke (Optimum You) یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

SPONSOR der heutigen Episode:
*Werbung
https://www.everydays.de/youroptimum
(discount code: “youroptimum”) (*Werbung)

Tolle Produkte (*Werbung)
Schlafunterstützende Supplements von Everydays *(Werbung)
CODE: youroptimum
Calm: https://www.everydays.de/collections/alle-produkte/products/calm
Function: https://www.everydays.de/collections/single-products/products/function


Mein kostenfreies Download mit Schlaftips findest du hier: https://courses.optimum-you.com/guter-schlaf-wechseljahre

Mein Workshop: “Gesund Schlafen in den Wechseljahren” findet am 19.Juni um 20 Uhr statt. Du bekommst das Video/die Aufnahme und Handouts und praktische Strategien, deinen Schlaf deutlich zu verbessern.
Mehr Info findest du hier: https://courses.optimum-you.com/Workshop-schlaf-wechseljahre

  continue reading

55 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 423115499 series 3520700
محتوای ارائه شده توسط Barbara Birke (Optimum You). تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Barbara Birke (Optimum You) یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

SPONSOR der heutigen Episode:
*Werbung
https://www.everydays.de/youroptimum
(discount code: “youroptimum”) (*Werbung)

Tolle Produkte (*Werbung)
Schlafunterstützende Supplements von Everydays *(Werbung)
CODE: youroptimum
Calm: https://www.everydays.de/collections/alle-produkte/products/calm
Function: https://www.everydays.de/collections/single-products/products/function


Mein kostenfreies Download mit Schlaftips findest du hier: https://courses.optimum-you.com/guter-schlaf-wechseljahre

Mein Workshop: “Gesund Schlafen in den Wechseljahren” findet am 19.Juni um 20 Uhr statt. Du bekommst das Video/die Aufnahme und Handouts und praktische Strategien, deinen Schlaf deutlich zu verbessern.
Mehr Info findest du hier: https://courses.optimum-you.com/Workshop-schlaf-wechseljahre

  continue reading

55 قسمت

Minden epizód

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع