Artwork

محتوای ارائه شده توسط Gry Hammer. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Gry Hammer یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

#97 Om Gabor Maté og Myten om det normale, med Kristine Oddvin Andersen

51:12
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 423070892 series 3380823
محتوای ارائه شده توسط Gry Hammer. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Gry Hammer یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

“Myten om det normale – traumer, sykdom og heling i en giftig kultur”


Denne episoden tar for seg den storslagne boken til den ungarsk-kanadiske legen Gabor Maté som er særlig kjent for sitt arbeid med avhengighet, men like så mye å utforske sammenhengen mellom barndomsopplevelser, traumer og helseutfordringer senere i livet. Han har skrevet flere bøker, inkludert “Når kroppen sier nei – prisen vi betaler for skjult stress».

Hva er egentlig «normalt» når det gjelder helse? I USA har seksti prosent av alle voksne en kronisk lidelse. Blant kvinner er det en uforholdsmessig økning i autoimmune sykdommer, og selvmordsforsøk blant barn øker raskt. I Europa er mentale lidelser blitt den største helseutfordringen. Hva er det ved dagliglivet vårt som bidrar til dette og hvordan ble dette den nye «normalen»?

Etter over 40 år med erfaringer fra klinisk praksis, har den anerkjente legen innsett at den rådende forståelsen av begrepet «normalitet» ikke gir mening. Den ignorerer nemlig hvordan vi påvirkes fysisk og psykisk av traumer, stress og forventninger som følge av en moderne livsstil. Å oppfylle det moderne samfunnets kriterier for normalitet går på tvers av våre naturgitte behov, mener Maté.

Til tross for avanserte og teknologiske nyvinninger mislykkes den vestlige medisinske modellen med å behandle hele mennesket. Maté ønsker ikke å ugyldiggjøre medisinens udiskutable fremskritt, men har til hensikt å bidra med et nytt perspektiv: Et syn på normalitet som understøtter det beste i oss.

For å snu den negative helseutviklingen, må vi bevisstgjøre oss kløften mellom det vår innerste natur ber om og det «normalen» krever av oss, skriver Maté, og vi snakker oss gjennom flere av bokens kapitler og tematikker i denne episoden.

Min samtalepartner om denne boken, Kristine Oddvin Andersen, er utdannet kostholdsveileder TMS og cand. mag. innen kommunikasjon (NTNU). Hun har selv en lengre «helsereise» bak seg og jobber for å motivere mennesker til å gjøre gode, informerte helsevalg slik at de kan bli aktive deltakere i sykdomsforebygging og egen tilfriskningsprosess. Hennes visjon er en Helserevolusjon med større fokus på hele mennesket og årsaksrettet behandling fremfor symptomkamuflering. Kristine skriver om helhetlig helse og naturlig livsstil på helserevolusjon.no og tilbyr konsultasjoner, e-kurs og e-bøker omkring disse temaene, i tillegg til å jobbe deltid i Flux-redaksjonen.

"Myten om det normale" får du kjøpt her:

https://www.flux.no/boker/myten-om-det-normale?rq=gabor%20mate


Ukens tilbud finner du på www.gryhammer.no


Beste hilsen


Gry Hammer


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

100 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 423070892 series 3380823
محتوای ارائه شده توسط Gry Hammer. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Gry Hammer یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

“Myten om det normale – traumer, sykdom og heling i en giftig kultur”


Denne episoden tar for seg den storslagne boken til den ungarsk-kanadiske legen Gabor Maté som er særlig kjent for sitt arbeid med avhengighet, men like så mye å utforske sammenhengen mellom barndomsopplevelser, traumer og helseutfordringer senere i livet. Han har skrevet flere bøker, inkludert “Når kroppen sier nei – prisen vi betaler for skjult stress».

Hva er egentlig «normalt» når det gjelder helse? I USA har seksti prosent av alle voksne en kronisk lidelse. Blant kvinner er det en uforholdsmessig økning i autoimmune sykdommer, og selvmordsforsøk blant barn øker raskt. I Europa er mentale lidelser blitt den største helseutfordringen. Hva er det ved dagliglivet vårt som bidrar til dette og hvordan ble dette den nye «normalen»?

Etter over 40 år med erfaringer fra klinisk praksis, har den anerkjente legen innsett at den rådende forståelsen av begrepet «normalitet» ikke gir mening. Den ignorerer nemlig hvordan vi påvirkes fysisk og psykisk av traumer, stress og forventninger som følge av en moderne livsstil. Å oppfylle det moderne samfunnets kriterier for normalitet går på tvers av våre naturgitte behov, mener Maté.

Til tross for avanserte og teknologiske nyvinninger mislykkes den vestlige medisinske modellen med å behandle hele mennesket. Maté ønsker ikke å ugyldiggjøre medisinens udiskutable fremskritt, men har til hensikt å bidra med et nytt perspektiv: Et syn på normalitet som understøtter det beste i oss.

For å snu den negative helseutviklingen, må vi bevisstgjøre oss kløften mellom det vår innerste natur ber om og det «normalen» krever av oss, skriver Maté, og vi snakker oss gjennom flere av bokens kapitler og tematikker i denne episoden.

Min samtalepartner om denne boken, Kristine Oddvin Andersen, er utdannet kostholdsveileder TMS og cand. mag. innen kommunikasjon (NTNU). Hun har selv en lengre «helsereise» bak seg og jobber for å motivere mennesker til å gjøre gode, informerte helsevalg slik at de kan bli aktive deltakere i sykdomsforebygging og egen tilfriskningsprosess. Hennes visjon er en Helserevolusjon med større fokus på hele mennesket og årsaksrettet behandling fremfor symptomkamuflering. Kristine skriver om helhetlig helse og naturlig livsstil på helserevolusjon.no og tilbyr konsultasjoner, e-kurs og e-bøker omkring disse temaene, i tillegg til å jobbe deltid i Flux-redaksjonen.

"Myten om det normale" får du kjøpt her:

https://www.flux.no/boker/myten-om-det-normale?rq=gabor%20mate


Ukens tilbud finner du på www.gryhammer.no


Beste hilsen


Gry Hammer


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

100 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع