Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط Golden Home Fitness. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Golden Home Fitness یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
Clip: Motivation? Now Let’s Get Results
Manage episode 198826439 series 1532653
محتوای ارائه شده توسط Golden Home Fitness. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Golden Home Fitness یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
It’s not information that we need, it’s the execution. This audio clip from our full length interview with Mike Urso will equip you with the tools to crush your goals! Excerpt from the shownotes on what is covered: * Inspiration - thought * Motivation - feeling * Action - take action as quick as you can when you get that motivated feeling * Taking the time to understand the deeper reason that people want to do what they do * Connect them with something powerful within themselves * Highlighting previous successes * Kaizen Method: One step at a time, incremental progress * Make the goals so small, almost silly small goals, then build on those wins * Momentum can work both ways, positive or negative
…
continue reading
63 قسمت
Manage episode 198826439 series 1532653
محتوای ارائه شده توسط Golden Home Fitness. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Golden Home Fitness یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
It’s not information that we need, it’s the execution. This audio clip from our full length interview with Mike Urso will equip you with the tools to crush your goals! Excerpt from the shownotes on what is covered: * Inspiration - thought * Motivation - feeling * Action - take action as quick as you can when you get that motivated feeling * Taking the time to understand the deeper reason that people want to do what they do * Connect them with something powerful within themselves * Highlighting previous successes * Kaizen Method: One step at a time, incremental progress * Make the goals so small, almost silly small goals, then build on those wins * Momentum can work both ways, positive or negative
…
continue reading
63 قسمت
همه قسمت ها
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.