))
Managing Cortisol to stay lean and healthy
Manage episode 336515665 series 3143967
محتوای ارائه شده توسط Erik Peacock. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Erik Peacock یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Here is part 2 of our hormones series with some basics on managing Cortisol levels so you can effectively burn fat and increase lean muscle
…
continue reading
26 قسمت
اشتراک گذاری
