Artwork

محتوای ارائه شده توسط Linora Low. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Linora Low یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Ep #3 - FitJieJie Challenge - Make Your Bed!

6:10
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 403005663 series 3216597
محتوای ارائه شده توسط Linora Low. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Linora Low یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Episode 3 is a FitJieJie challenge - Make Your Bed. Make Your Bed, yes you heard me. That is the challenge to make your bed first thing in the morning and I want to share with you 3 reasons why . Keep listening!

Like this podcast please do subscribe to FitJieJie. Now I challenge you to take a picture of your bed and just say "Yes I did it"! Tag @fitjiejie and @linoralow and i'll reshare you too :) Let’s all encourage on another to inculcate this habit so we can grow even more good habits.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitjiejie/message
  continue reading

4 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 403005663 series 3216597
محتوای ارائه شده توسط Linora Low. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Linora Low یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Episode 3 is a FitJieJie challenge - Make Your Bed. Make Your Bed, yes you heard me. That is the challenge to make your bed first thing in the morning and I want to share with you 3 reasons why . Keep listening!

Like this podcast please do subscribe to FitJieJie. Now I challenge you to take a picture of your bed and just say "Yes I did it"! Tag @fitjiejie and @linoralow and i'll reshare you too :) Let’s all encourage on another to inculcate this habit so we can grow even more good habits.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitjiejie/message
  continue reading

4 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش