Program Change, Physique Update, Sinus Infection
Manage episode 323401877 series 2723896
محتوای ارائه شده توسط Fez Garcia's Yoked. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Fez Garcia's Yoked یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
I changed my program at the end of my second month of consistent training. I'm no longer a morning workout bro. I am now an afternoon/evening workout and weekend morning workout bro. I'll explain why this has been the optimal workout schedule for me considering my regular workday schedule. Fezgarcia.com
…
continue reading
32 قسمت