Waarom veranderen moeilijk is: het verborgen effect van dopamine #100
Manage episode 444504185 series 3286523
"Vind jij het lastig om te beginnen aan iets nieuws of veranderingen door te voeren? Misschien ligt de oorzaak in een tekort aan dopamine. In deze aflevering duiken we in hoe dit belangrijke stofje in je brein invloed kan hebben op je motivatie, energie en doorzettingsvermogen. Ontdek wat je kunt doen om je dopamine te boosten en makkelijker stappen te zetten in de richting van je doelen. 🎯✨ Heb jij hier ook last van?
Instagram feel-n-leef
Website feel-n-leef
Intro en outro:
102 قسمت