Artwork

محتوای ارائه شده توسط Helly Barnes. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Helly Barnes یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Why is Overcoming an Eating Disorder SO Hard? The Return of Emotions

24:57
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 437484289 series 3323552
محتوای ارائه شده توسط Helly Barnes. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Helly Barnes یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Overcoming an eating disorder is so hard. And the powerful return of emotions during the process is a key factor in making it so challenging.

In this episode I talk about the return of emotions in eating disorder recovery, why your emotions can return so suddenly and how to manage this difficult stage of the process.

My books:

Addicted to Energy Deficit

Aiming for Overshoot

My website:

Hellybarnes.com

  continue reading

89 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 437484289 series 3323552
محتوای ارائه شده توسط Helly Barnes. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Helly Barnes یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Overcoming an eating disorder is so hard. And the powerful return of emotions during the process is a key factor in making it so challenging.

In this episode I talk about the return of emotions in eating disorder recovery, why your emotions can return so suddenly and how to manage this difficult stage of the process.

My books:

Addicted to Energy Deficit

Aiming for Overshoot

My website:

Hellybarnes.com

  continue reading

89 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع